STAFF ブログ

こんにちは。大井です。年が明けまして1本目のブログとなります！
年末の忙しさから成人式も終わりすこし落ち着きのある日常になってきました。
すこしホッとしています。
今年度は成人式が開催されなかったところもあるそうでとても残念ですね。
早くこの事態が収束すればいいのですが…。とにかくどこにも行けなくてつらいです。

今日は仕事に対するモチベーションの保ち方についてお話したいと思います。
美容師、理容師は対人の仕事ですから態度や気持ちがダイレクトにお客様に伝わります。
当然人間ですから、「今日は気分が乗らないな」とか「怒られて落ち込んでるからやる気が出ない」なんていう日があるのはしょうがないかもしれません。
ですがそんな状態でムスッと仕事をしていてはお客様に大変失礼です。同じ料金を頂いているのに自分の気分で仕事の質が変わるようではプロではないと思います。もちろん失客にもつながりますのでそういう結果を生まないためにも心を一定な状態にできると良いですよね！
日々のモチベーションをキープするために大事にしている事についてまとめていきます。

・丁寧に暮らす
プライベートの時間を丁寧に過ごす事を習慣にしてみましょう。
例えば、観葉植物を部屋に置いたり洋服の毛玉取りやアイロンがけをしてきれいに着る事や、毎日使う洗剤やコーヒー豆にこだわってみるとか！
私が今ハマっているのはタオルをふわふわに洗い上げることです(笑)お風呂上りがとっても幸せな気持ちになりますのでおすすめですよ。
なくても生活できるけどやってみると充実感がありハリのある生活になりますから心に余裕が生まれます。余裕こそ自分を保つ重要な要素ですから常に穏やかにいられるように心掛けていきたいものです。
・マイナス思考にならない
マイナス思考でいると、どんどん気持が落ち込んでいきます。そうすると元気もなく、良い仕事ができません。ですから嫌な気持ちにならないためにも無理やりにでもプラス思考でいる事が大切です。
嫌なものを良いものに言い換えるという意識転換を生活の中に取り入れてみてください。習慣化してしまえばマイナス思考に陥らず、不安定な状態になりにくい生活が送れますのでおすすめです。例えば「雨が降ってて嫌だなと」思ったとします。嫌な気持ちを感じてしまうと憂鬱になりますから良い言葉に変換します。「雨が降ってくれたおかげで花の水やりしなくてよかった」とか「水不足の心配がなくて安心だ」などHAPPYな気分になるような言葉を使うことで良い心の状態を作ってくれますのでやってみてください。
・趣味を持つ
何かに没頭している時間は他のことを一切考えなくてよい時間になりますから一番のリフレッシュなのではないでしょうか？NOとOFFのスイッチの切り替えをすることでメリハリのある生活ができるようになります。仕事の事ばかり頭にある状態だと気持ちを休めることが出来ませんので、ぜひ心の休憩時間を作ってあげてください。
私の最近の趣味は早朝にゴルフの打ちっぱなし場に行くことと園芸です。球を打つという事だけに集中するしたり、ひたすらに土に向かい作業しているとその瞬間は全く仕事から抜け出せます。日常の「仕事」という空間からぜひ離れてみてください。良い心作りができますよ！！

そうは言ってもこんなことを感じられるようになったのはここ最近のお話…。嫌な事があればお酒に逃げるという方法を取っていました。酔いに任せてグチを吐き出してしまえば、その時の気持ちは晴れますがよく朝起きた時には元通りだったりしますよね…。嫌なことから逃げているだけで解決はしていないのでモヤモヤ感が残ります。
なので根本的に意識を変えて自分でモチベーションを高い状態にもっていくことが大切です。
お酒は楽しく飲みましょう！！

難しい事ですが気持ちが一定であることが良い仕事を生むと経験上感じています。
モチベーションの管理も立派な仕事ですから気持ちのいい仕事をするためにぜひ心掛けてみてくださいね！